... har jag ju börjat med, igen...

Fick lite förfrågningar om inspiration, information, recept och grejer, så jag tänkte bara skriva ner lite sidor på nätet som jag rekommenderar, som jag tycker är bra.

Vägen från 137 kg 

GI-viktblogg 

Doktor Dahlqvists blogg 

GI-Metoden! 

GI-viktkoll 

Kolhydrater iFokus 

Glykemiskt index

Själv tycker jag att man kan hitta mycket matnyttigt på de ställena, både vad gäller information, recept och inspiration!

Men, tyvärr gör det inte sig själv precis, det är en kamp, fast en lättare kamp än annat kan jag tycka, så länge jag håller mig till metoden.

Och som diabetiker mår min kropp oerhört mycket bättre än när jag äter som jag brukar.

Problemet hemma är att få med sig söte sambon på samma linje...

Vitt bröd, coca-cola och sockerbitar i kaffet är hans största problem för att kunna följa metoden fullt ut, och inte verkar han villig att ändra på det än heller... 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

...bara lite, för att se om det blir röda ramar runt bilderna i denna bloggen också. Ni är välkomna att gå vidare till min andra blogg!! :-)     Och nej, det blir inte någon röd ram, däremot ser bilden helt skev ut... Åh vad det är besvärligt ...

...började idag, och som vanligt var jag med ut i skogen. Inga rådjur fälldes dock, men vi såg ett faktiskt. Alltid lika roligt att se djur i skogen, oavsett art. Tyst och stilla, och faktiskt hyfsat varmt med vind som blåste bort eventuella mygg...

...på jobbet. Semestern tog slut innan den knappt hann börja känns det som. Tanken var ju att ta det lugnt, slappa och koppla av och det blev som vanligt nästan tvärt om. Det har gått i ett, iofs med massa roliga grejer, men det har inte varit nå...

...med att länka till min nya blogg. http://kihaku.wordpress.com   ...

...det verkar börjar jag ta lite farväl av den här bloggen. Inte så att jag kommer att göra mig av med den nu, men färre och färre inlägg blir det, och mer fokus på den andra. Precis som en av mina vänner skrev till mig i en kommentar, som jag för öv...