...hela långa dagen, dags att gå och lägga mig här nu och hoppas jag får sova hela natten. Det brukar jag, det brukar gå fint, men man vet aldrig.

Fast, jag är så trött på mig själv, jag har ätit som en tok idag, stoppat och smockat hela dagen, precis som jag INTE ska göra! Det funkar inte så bra det här, att försöka vara mer hälsosam....

Snart blir jag desperat, jag vet 17 inte hur jag ska göra! Eller ja, jo, jag tror nog att jag VET hur jag ska göra, men inte hur jag ska kunna genomföra det.

Så nu ska jag väl ligga här i sängen och ha ångest för mitt matintag i natt också.

*suckar*

 

Lisa

25 maj 2010 08:48

Jaa *suck* nog VET man hur man skall......BORDE göra, men det är fasen så svårt att sätta de kunskaperna i verkligheten. Det tog men en jäkla massa tid innan jag äntligen "fick tummen ur". Men då gick det fort och bra! :-))
Jag har nu gått ner nästan 8 kilo... på 9 veckor, tror jag det blir. Så jag kan VARMT rekomendera Aftonbladets Viktklubb!! Visst. Det kostar lite pengar men i utbyte får man tillgång till deras "viktdagbok" där man kan(SKALL) knappa in allt man äter och får på så vis fram kaloriantalet och fördelningen fett/protein/kolhydrater. Man KAN ju äta allt, men vissa saker"kostar" ju mer i kaloriväg än andra. T ex så tar jag en kaka till fm fikat på jobbet (55 kcal *s*).

Hoppas att du kommer fram till en bra lösnig för just Dig!

Kramar!
PS Nu har jag beställt digitalfoto-boken eller... de hade ett paket med alla tre böckerna för priset av 2! Jag tog det! :-))

http://bidrottningen.bloggagratis.se

 

AnneE.

25 maj 2010 12:10

Även om det "borde" vara lättare att ta itu med än MIN speciella situation förstår jag så väl att det inte alltid är så lätt ändå alla gånger. Det är ju trots allt mänskligt att "synda" och jag vet att det är lätt att "tröstäta", men ibland äter jag säkert själv mer när jag är SÅ HIMLA LYCKLIG också!!!

http://elisannw.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

...bara lite, för att se om det blir röda ramar runt bilderna i denna bloggen också. Ni är välkomna att gå vidare till min andra blogg!! :-)     Och nej, det blir inte någon röd ram, däremot ser bilden helt skev ut... Åh vad det är besvärligt ...

...började idag, och som vanligt var jag med ut i skogen. Inga rådjur fälldes dock, men vi såg ett faktiskt. Alltid lika roligt att se djur i skogen, oavsett art. Tyst och stilla, och faktiskt hyfsat varmt med vind som blåste bort eventuella mygg...

...på jobbet. Semestern tog slut innan den knappt hann börja känns det som. Tanken var ju att ta det lugnt, slappa och koppla av och det blev som vanligt nästan tvärt om. Det har gått i ett, iofs med massa roliga grejer, men det har inte varit nå...

...med att länka till min nya blogg. http://kihaku.wordpress.com   ...

...det verkar börjar jag ta lite farväl av den här bloggen. Inte så att jag kommer att göra mig av med den nu, men färre och färre inlägg blir det, och mer fokus på den andra. Precis som en av mina vänner skrev till mig i en kommentar, som jag för öv...